Programme type d'un séjour en cure de jeûne encadrée à La Grande-Motte
Important : les ateliers et les activités peuvent changer selon l'équipe présente et les préférences du groupe.
Nos programmes sont élaborés pour que chacun puisse pleinement profiter de l'environnement, de la thalasso et des disponibilités de l'équipe sur place.
Lors de votre séjour en cure de jeûne encadrée à La Grande-Motte, vous bénéficiez d'un accès privilégié à un espace marin dédié à la relaxation. En complément du programme, vous avez la possibilité de réserver des soins ou massages à la Thalasso pour parfaire votre détox.
✽ Le matin
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Réveil
en douceur et activité aquatique
Les matins offrent une multitude de choix. La thalasso proposera des séances aquatiques et des moments de détente, ainsi que des accès à l'espace marin Pour ceux qui préfèrent la tranquillité, il est possible de rester dans son appartement ou de savourer la beauté du lever du soleil sur la plage.
✽ Durant la journée
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Prise de jus ou repas selon la cure choisie
Les participants ayant choisi de suivre un jeûne modifié ou de réaliser une cure de jus seront conviés à l'appartement réservé pour les activités et rencontres de la semaine, en fin de matinée, pour la prise du repas.
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Moments d'échanges
Un temps d'échange et de discussion sera organisé avec l'ensemble du groupe. Toutes les interrogations ou thématiques que vous souhaitez aborder seront accueillies avec plaisir. Le naturopathe profitera de cette occasion pour veiller au bien-être de chacun durant tout au long du séjour en cure de jeûne encadrée.
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Promenades et activités extérieures
A la suite des moments d'échanges, nous vous convierons à une excursion en plein air. Il est crucial, durant votre séjour, de conserver un lien avec l'extérieur. Nous vous ferons découvrir les paysages naturels entre La Grande-Motte et la Camargue, à travers des promenades immersives en pleine nature.
✽ Les moments du soir
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Prise de jus ou repas selon la cure choisie
Le second rendez-vous culinaire se déroulera en fin de journée, juste avant l'activité du soir, pour les personnes ayant opté pour la cure de jus ou le jeûne modifié. -
Les activités du soir
À la clôture de chaque journée, l'équipe sur place animera une séance collective ou un atelier. Différents thèmes seront abordés tout au long de votre séjour en cure de jeûne encadrée, vous apportant les connaissances et les outils essentiels pour maintenir une bonne santé.
Vous souhaitez en savoir plus sur nos séjours de jeûne encadrée à La Grande-Motte ainsi que nos séjours de cure de jus encadrée ?